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BOWSPRING workshop in Japan 2020 with Desi Springer & John Friend
〜美しい人生のためのPractice〜

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4月10日　Public class
4月11日〜4月12日　Weekend workshop
4月13日〜4月14日　Deep Dive workshop

身体本来のカタチ「しなる弓形」姿勢を作ることで肉体だけでなくホルモンバランス、精神面までをも細胞レベルでパフォーマンスを上げる唯一のヨガBOWSPRING。世界中で支持されるこのヨガの創始者デジー・スプリンガー先生、ジョン・フレンド先生が今年も来日。日々進化を遂げるBOWSPRINGメソッドを是非ご体感ください。
今までのヨガ、スポーツ、ボディーワークの概念を変えるBOWSPRING メソッド。
アメリカ、ヨーロッパ等、世界中でワークショップが開かれ、そのメソッドの素晴らしさから多くの人に支持されているワークアウトスタイルのヨガです。
全身を包む筋膜を調整しながら人間本来の体のカーブを形成することで体の不調を改善するだけでなく、精神面もポジティブに変化していきます。
ヨガを超えたヨガ。BOWSPRINGのメソッドは生き方を変えてくれます。

Public class

90分間のオープンクラス。どなたでも参加可能です。
BOWSPRINGをまずは体で体験したい方、是非ご参加ください。

エレメンタリークラス：BOWSPRINGの基礎を学ぶ初心者向けレッスンです。
セラピークラス：セラピューティックなセルフマッサージなどを含んだレッスンです。
ルーツクラス：経験者向けのアドバンスクラスです。
レベル1クラス：ベーシッククラスです。



日時
【4月10日(金)】
10:00〜11:30 [ エレメンタリークラス ]
13:00〜14:30 [ セラピークラス ]
15:00〜16:30 [ ルーツクラス ]
19:00〜20:30 [ レベル1クラス ]
会場
Studio BOWSPRING Tokyo
〒103-0016
東京都中央区日本橋小網町11-9
ザ・パークレックス小網町第2ビル7階
◆半蔵門線《水天宮前駅8》徒歩約4分
◆東京メトロ日比谷線《茅場町駅7・10》徒歩約4分
◆東京メトロ日比谷線・都営浅草線《人形町駅A2》徒歩約5分
講師
デジー・スプリンガー | ジョン・フレンド
受講料
Public class 全4セッション18,000円（各セッションごとの申込4,500円）

Weekend workshop

BOWSPRINGの基本メソッドが学べる全4セッション合計10時間のワークショップ。
基本とする“しなる弓形”姿勢や筋膜調整で体と心を整える方法を体感しながら学べます。
肩こり腰痛を改善したい！元気を出したい！綺麗な体型を手に入れたい！
様々な悩みを解決するヒントを得られる10時間になるでしょう。
※各セッションごとのお申込みも可能です。



日時
【4月11日(土)】
10:00〜12:30 [第1セッション]
14:00〜16:30 [第2セッション]

【4月12日(日)】
10:00〜12:30 [第3セッション]
14:00〜16:30 [第4セッション]

4月12日(日)講座終了後に交流会を予定しています。
【参加者交流会】
4月12日(日)／COFFICE門前仲町
17:00〜18:00
前売：2,500円
当日：3,000円
（軽食+1drink付き。2杯目以降は1杯500円。）
講師、参加者のみなさまで交流を深めましょう！
会場
【4月11日(土)】
東京都中央区立産業会館
〒103-0004
中央区東日本橋2-22-4
◆都営新宿線《東日本橋駅 B3・B4》徒歩約4分
◆都営新宿線《馬喰横山駅 B4》徒歩約5分
◆JR総武快速線《馬喰町駅 東口C1》徒歩約6分
◆JR総武線《浅草橋駅 東口》徒歩約7分

【4月12日(日)】
COFFICE門前仲町
〒135-0048　東京都江東区門前仲町1-13-12
◆東京メトロ東西線 門前仲町駅 徒歩1分
◆都営大江戸線 門前仲町駅 徒歩1分
◆JR京葉線 越中島駅 徒歩7分
講師
デジー・スプリンガー | ジョン・フレンド
受講料
Weekend workshop 全4セッション申込 38,000円(各セッションごとの申込 9,500円)
＜参加者交流会＞ 前売：2,500円　当日：3,000円

Deep Dive workshop

BOWSPRING経験者及び講師向けの全4セッション合計10時間のワークショップ。
BOWSPRINGのメソッドをさらに深く学んでいきます。BOWSPRING講師、過去ワークショップ参加者、前日までのWeekend workshop参加者向けのディープな内容になっています。
※各セッションごとのお申込みも可能です。



日時
【4月13日(月)】
10:00〜12:30 [第1セッション]
14:00〜16:30 [第2セッション]

【4月14日(火)】
10:00〜12:30 [第3セッション]
14:00〜16:30 [第4セッション]
会場
【4月13日(月)】
東京都中央区立産業会館
〒103-0004
中央区東日本橋2-22-4
◆都営新宿線《東日本橋駅 B3・B4》徒歩約4分
◆都営新宿線《馬喰横山駅 B4》徒歩約5分
◆JR総武快速線《馬喰町駅 東口C1》徒歩約6分
◆JR総武線《浅草橋駅 東口》徒歩約7分

【4月14日(火)】
Studio BOWSPRING Tokyo
〒103-0016
東京都中央区日本橋小網町11-9
ザ・パークレックス小網町第2ビル7階
◆半蔵門線《水天宮前駅8》徒歩約4分
◆東京メトロ日比谷線《茅場町駅7・10》徒歩約4分
◆東京メトロ日比谷線・都営浅草線《人形町駅A2》徒歩約5分
講師
デジー・スプリンガー | ジョン・フレンド
受講料
Deep Dive workshop 全4セッション申込 40,000円(各セッションごとの申込 10,000円)

お振込先：(株)リブウェル新潟松崎 みずほ銀行　新潟支店　普通口座２００６０２８
※クレジット払いご希望の方はご連絡ください。

[ お問い合わせ、ご予約 ] Tel：0120-700-255
Mail：info@studiobowspring.com

お支払い
お支払いは、弊社指定の銀行口座でのお振込みとなります。お振込手数料はお客様ご負担でお願いいたします。
受講料の入金をもちまして、「ご予約完了」となります。
お振込案内送付後、1週間以内に入金の確認が取れない場合、キャンセル扱いとなる場合がありますのでご注意下さい。
キャンセル規定について、あらかじめご確認ください。
クレジット決済ご希望の方はご連絡ください。
キャンセル規定
  • A)初回ご入金完了前、または学費ローン契約成立前の解約は、解約料等は発生しません。
  • B)初回ご入金完了後の解約の場合は、解約料として受講料の20％をお支払いいただくものとします。先渡し物品の返還をもって銀行振込により初回ご入金額から解約料を差し引いた残金をご返金いたします。
  • C)受講開始後の解約お申し出につきましては、原則としてご返金いたしませんので予めご了承ください。分割払いの場合でも、残金を全額お支払いいただくきますのでお気をつけ下さい。

お申し込み

希望コース名(複数選択可)必須

【全9セッション】



【Public class】






【Weekend workshop】







【Deep Dive】






【参加者交流会】
お名前（漢字）必須
お名前（かな）必須
住所必須 〒
性別必須
電話番号必須
メールアドレス必須
メッセージ （リブウェルインスティテュート200時間コース養成生・卒業生またはHOT40YOGA/Studio BOWSPRING通い放題会員様はこちらに記載をお願いいたします。
例：「東京1期生」「HOT40YOGA清澄白河店会員」など）

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株式会社リブウェル新潟松崎
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