単科コース

単科通学コース

陰ヨガ

陰ヨガ

陰ヨガの歴史、代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を一日に集約して学びます。陰ヨガの基礎を学ぶと共に、座位中心のリラックスクラスの組み立て方、クラスの進め方を学びます。陰ヨガポーズだけにとどまらず、各種ほぐしのポーズの学習、オリジナルのリラックスポーズの開発法も学びます。

カリキュラム概要

講義

  • 陰ヨガの歴史
  • 陰ヨガの特徴
  • 陰ヨガの注意点
  • クラス運営について
  • クラスの組み立て方
  • シークエンス
  • ガイドの仕方

実技

  • 陰ヨガベーシック
  • ほぐしのポーズ
  • リラックス系ポーズ
  • 陰陽ヨガ

SCHEDULESCHEDULE

北海道

【札幌】札幌YIN10  1日集中コース
2019年3月23日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Yuko
受講料 20,500 円
会場 札幌市内公民館等

東北

【郡山】郡山YIN3  1日集中コース
2019年3月2日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Yuko
受講料 20,500 円
会場 郡山市内公民館等

中部

【富山】富山YIN1  1日集中コース
2019年2月16日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Yuko
受講料 20,500 円
会場 富山駅周辺

関東

【東京】東京YIN18  1日集中コース
2019年3月30日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Yuko
受講料 20,500 円
会場 渋谷区内公民館等

関西

【大阪】大阪YIN2  1日集中コース
2019年3月9日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Yuko
受講料 20,500 円
会場 当社ヨガスタジオ(北区中津 <2018年10月オープン予定>)