単科コース

単科通学コース

マタニティ&シニアヨガ

マタニティ&シニアヨガ

マタニティヨガとシニアヨガに特化、共通性を利用し、効率的に教授法を学びます。代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を一日に集約して学びます。初めてヨガをする生徒さん、ヨガ経験者の生徒さんと2種類のパターンに分類してスローなクラスとパワーマタニティの2種類のクラスの進め方を学びます。

カリキュラム概要

講義

  • マタニティ、シニアヨガの特徴と共通点
  • クラス運営の注意点
  • クラス運営について
  • クラスの組み立て方
  • シークエンス
  • ガイドの仕方

実技

  • 椅子ヨガ
  • パワーマタニティヨガ
  • リラックス系ポーズとほぐし
  • 呼吸法

SCHEDULESCHEDULE

北海道

【札幌】札幌M&S10 1日集中コース
2019年7月13日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 札幌市内公民館等

東北

【鶴岡】鶴岡M&S1 1日集中コース
2018年12月22日(日)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 市内公民館等

【郡山】郡山M&S3 1日集中コース
2019年7月6日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 郡山市内公民館等

中部

【富山】富山M&S1 1日集中コース
2019年6月22日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 富山駅周辺

関東

【横浜】横浜M&S3 1日集中コース
2018年12月25日(火)

9:00〜16:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 横浜駅周辺

【大宮】大宮M&S1 1日集中コース
2018年12月25日(火)

9:00〜16:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 大宮駅周辺

【東京】東京M&S16 1日集中コース
2019年5月13日(月)

9:00〜16:00
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 渋谷区内公民館等

【千葉】千葉M&S1 1日集中コース
2019年5月13日(月)

9:00〜16:00
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 市内公民館等

【東京】東京M&S18 1日集中コース
2019年7月20日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 渋谷区内公民館等

関西

【大阪】大阪M&S2 1日集中コース
2019年6月8日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 当社ヨガスタジオ(北区中津 <2018年10月オープン予定>)