単科コース

単科通学コース

マタニティ&シニアヨガ

マタニティ&シニアヨガ

マタニティヨガとシニアヨガに特化、共通性を利用し、効率的に教授法を学びます。代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を一日に集約して学びます。初めてヨガをする生徒さん、ヨガ経験者の生徒さんと2種類のパターンに分類してスローなクラスとパワーマタニティの2種類のクラスの進め方を学びます。

カリキュラム概要

講義

  • マタニティ、シニアヨガの特徴と共通点
  • クラス運営の注意点
  • クラス運営について
  • クラスの組み立て方
  • シークエンス
  • ガイドの仕方

実技

  • 椅子ヨガ
  • パワーマタニティヨガ
  • リラックス系ポーズとほぐし
  • 呼吸法

SCHEDULESCHEDULE

北海道

【札幌】札幌M&S10 1日集中コース
2019年7月13日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 札幌市内公民館等

東北

【郡山】郡山M&S3 1日集中コース
2019年7月6日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 郡山市内公民館等

【仙台】仙台M&S4 1日集中コース
2020年2月1日(土)

9:00〜19:00
講師:
受講料 20,500 円
会場 仙台市内公民館 他

中部

【富山】富山M&S1 1日集中コース
2019年6月22日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ayumi
受講料 20,500 円
会場 富山駅周辺

【新潟】新潟M&S12 1日集中コース
2020年2月29日(土)

9:00〜19:00
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 新潟市内公民館等

【長野】長野M&S8 1日集中コース
2020年3月7日(土)

9:00〜19:00
講師:
受講料 20,500 円
会場 HOT40YOGA長野西和田店 他

【金沢】金沢M&S8 1日集中コース
2020年1月12日(日)

9:00〜19:00
講師:
受講料 20,500 円
会場 金沢市内公民館 他

関東

【東京】東京M&S18 1日集中コース
2019年7月20日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 渋谷区内公民館等

【東京】東京M&S20 1日集中コース
2020年3月2日(月)

9:00〜16:00
講師:
受講料 20,500 円
会場 原宿駅付近

【東京】東京M&S22 1日集中コース
2020年3月7日(土)

9:00〜19:00
講師:
受講料 20,500 円
会場 渋谷区内公民館 他

関西

【大阪】大阪M&S2 1日集中コース
2019年5月18日(土)

9:00〜19:00(休憩1時間)
講師:Ken
受講料 20,500 円
会場 当社ヨガスタジオ(北区中津 <2018年10月オープン予定>)