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8種単科完全制覇コース(未定とありますが随時開催、申込受付中)

ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ダイエットヨガ、ホットヨガ、骨盤ヨガ、マタニティ/シニアヨガ、BOWSPRINGという普段外部のRYT200では網羅しないクラス8種を短期間で全て指導できるようになるお得なパッケージセットクラスです。定価の約半額という完全制覇コースでコロナ時代を有意義に過ごしましょう。
8種単科完全制覇コース(未定とありますが随時開催、申込受付中)

日時・場所

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イベントについて

日時 ご自分の都合に合わせていつでも 

金額 110,000円(税込)

概要 8種単科 完全制覇コース

[カリキュラム]

下記8種トレーニングが受講できます。

◆ヴィンヤサヨガ講師養成トレーニング パワーヨガに代表される呼吸の流れに沿ってポーズを連続的に展開していくヴィンヤサヨガのク ラスを開講できるように指導していきます。パワーフロー、スローフロー、デトックスフローの 3つのオリジナルカテゴリーに分類してシークエンスの組み立て方を中心に学びます。

◆陰ヨガ講師養成トレーニング

陰ヨガの基礎を学ぶと共に、座位中心のリラックスクラスの組み立て方、クラスの進め方を学びます。陰ヨガポーズだけにとどまらず、各種ほぐしのポーズの学習、オリジナルのリラックスポーズの開発法も学びます。

◆リストラティブヨガ講師養成トレーニング

ボルスター等の補助具を使ったクラスから、最低限度の補助具で陰ヨガの要素を入れながら展開するクラスまで幅広くリストラティブ、疲労解消ヨガを学びます。

◆ダイエットヨガ講師養成トレーニング

ヨガとダイエットの関係を深く追求するクラス。ホットヨガ&サーキットフィットネスクラブの経営経験から導き出された痩せるための秘訣、テクニックを食事療法から呼吸法、アーサナまで幅広い側面から伝授いたします。

◆ホットヨガ講師養成トレーニング ホットヨガに特化した講師養成プログラムです。ホットヨガの代表的なアサナ、クラス運営上の注意点、クラスの組み立て方、指導法、ガイド等を短時間に集約して学びます。

◆骨盤ヨガ講師養成トレーニング 骨盤、背骨、肩甲骨などカラダの歪みを矯正するクラスの展開方法を学びます。ヨガにこだわらず、エクササイズの要素も取り入れたアクティブな指導法も学びます。

◆マタニティ&シニアヨガ講師養成トレーニング

マタニティ&シニアヨガのクラスをする上での注意事項、禁忌事項を学びます。初めてヨガをす る生徒さん、ヨガ経験者の生徒さんと2種類のパターンに分類してのクラスの進め方を学びます。

◆BOW SPRING講師養成トレーニング 

BOWSPRINGは人間が本来持っている「しなる弓形」姿勢に戻すことで健康で美しく、そして活 発に生きることを提案する新しいスタイルのヨガです。 筋膜にフォーカスした最新解剖学、メ ソッドを学びます。

講座を動画にてお好きな時間にご視聴いただけます。

[担当講師]

Ken

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